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To Be LighT Luminothérapie

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Découvrez a travers ce blog toute l'actualité luminothérapie.



La luminothérapie

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La luminothrapie est un traitement psychiatrique de premire ligne en ce qui concerne la dpression saisonnire et l'insomnie et constitue un traitement secondaire important pour le traitement de la dpression en gnral. Elle consiste exposer les yeux une lumire d'intensit et de spectre lumineux spcifique proche de la lumire solaire.




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