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Mon diabète type1 au quotidien

Description :

Des infos sur le diabète,mon témoignage sur la gestion du mien et du partage.



Joyeux Noël

Dur dur le rveil 2.82 au compteur! Pourtant je m'tais couch 1.54 et 30 min avant j'tais mon taux le plus haut de la soire savoir 1.74! J'ai fait 5 units l'apro 5 units aux entrs et 5 units en fin de repas, j'ai fait des tests rguliers pendant le repas et j'ai jamais dpass 1.50 , un peu avant de me coucher j'ai fait un test 1.74 j'ai renvoy 1.5 unit 30 min aprs je me suis couche 1.54 donc je pensais que c'tait gagn et que je me lverai avec un bon taux, mais non!!!!!!! cela dit je fais toujours des bolus mixte parce que j'ai une digestion lente , je pensais que dispatcher les injections suffiraient, mais non! il faut que je fasse sur ma dernire injection , un bolus sur au moins 1h30 , je vais tenter a pour le nouvel an,voir si c'est mieux! J'espre que vous vous en tes mieux sorti que moi,Bon Nol tous.

Bonnes fêtes

Bonjour, je vous souhaite de Bonnes Ftes de Nol,a va tre un peu chaud pour les glycmies alors le mieux c'est de se tester rgulirement et de faire un peu plus attention les jours suivants pour rquilibrer tout a! En attendant ne laissons pas le diabte gcher la fte et profitons raisonnablement.

Repas de fête

Les ftes de fin d’anne sont quasi l , le casse tte pour nous diabtique commence! Hors de question de se priver de tout, mais pas faire n'importe quoi non plus. Voici quelques astuces pour profiter de tout, mais avec modration ! L'idal tant de prendre de tout sans se servir une seconde fois! Modrez l'alcool (attention il ne faut pas le consommer jeun, afin d’viter les hypoglycmies) Mfiez-vous des sauces qui peuvent accompagner les crustacs, la viande ou le poisson, car elles sont souvent trs riches en graisses. Contrairement ce que l’on pourrait penser, repas de fte ne rime pas forcment avec repas riche en glucides. En effet, au cours de ces repas les glucides sont essentiellement prsents dans les toasts qui accompagnent le foie gras ou le saumon, et dans les desserts. Il y a gnralement peu ou pas de fculents avec le plat principal. Si vous tes traits l’insuline, pensez compenser le manque de fculents par du pain, ou alors diminuez ventuellement votre dose d’insuline.Attention galement aux graisses et l rajouter un peu d'insuline en fin de repas pour compenser car la graisse ralentit la digestion du sucre et donc pouvant provoquer des hyper 3 ou 4 h aprs un repas trop riche. Pour dculpabiliser , n’oubliez pas que l’quilibre alimentaire ne se fait pas sur un seul repas, mais s’tablit tout au long de la semaine. Composition nutritionnelle de quelques aliments consomms plus particulirement lors des ftes. Aliments:quantit-Kcal-Protines-Graisse-Glucides Foie gras: 40 g (une tranche)-182 kcal-4g de P-18g de Gr-1g de Gl. Saumon fum:40 g (une tranche)-90kcal-9g de P-6g de Gr -0 Gl Hutres:12 pices-115 kcal-14 ge de P -3 g de Gr -8 g de Gl. Marrons:50 g (4 pices)-93 kcal-1 g de P-1g de Gr -20g de Gl. Bche glace:150 g (1 tranche)-188 kcal-4 g de P-8g de Gr-25 g de Gl. Champagne brut:1 coupe-80 kcal-0P-0Gr-0Gl Ides d’amuse-gueule pauvres en calories Btonnets de crudits (carottes, radis, chou-fleur, concombre, champignons…) accompagns de sauces base de fromage blanc Ds de jambon, de fromage, de pastque. de melon, de surimi, des tomates cerises et des olives piqus en boule. Mini-brochettes de melon et jambon fum ou viande des grisons ou de crevettes et ds de pamplemousse. Feuilles d’endives (chicons) tartines de fromage aux fines herbes ou fromage de chvre Mini-rouleaux de jambon cuit au fromage frais ou aux asperges Mini-toasts au saumon fum, tomates et ufs durs, fromage frais aux herbes… Pour le plaisir des yeux, soyez cratifs et jouez sur la prsentation.

Ophtalmo suite

Bonjour, me voil de retour de chez l'ophtalmo, rsultat pas trop mal, le fond de l’il bien,le champ visuel bien, la tension il droit parfait,il gauche limite mais normale donc un peu due car j'esprais qu'avec le traitement la tension serait parfaite. L videment, c'est mieux puisqu'on est dans les barmes, mais bon on est juste juste,donc on garde le mme traitement pour l'instant et on y retourne dans 6 mois.

ophtalmo

Demain rv chez l'ophtalmo, j'espre que tout sera ok j'ai quand mme une apprhension, puisque la dernire fois le fond de l’il tait ok mais la tension haute ,donc elle m'a mis un traitement, alors j'espre qu'on verra l'efficacit et que la tension sera normale.On fait galement un champ visuel, la dernire fois il n'tait pas parfait mais correct alors esprons que a n'ai pas boug.

zen!

Cet aprs midi je suis alle au laboratoire pour mon hmoglobine glyque et hasard je lve ma manche de mon pull et(j'tais branche au bras, j'avais oublie) j'arrache mon cathter, la technicienne un peu affole et dgote me demande qu'est ce que c'est donc , je lui explique que c'est mon cathter pour ma pompe et que ce n'est rien je n'ai rien senti "ha beh quand mme , j'ai mal pour vous!" elle revient ma pompe et me dit "vous tes diabtique alors,(et en regardant ma pompe ) a doit tre important alors!" les gens ont une image du diabte errone ,c'est incroyable, bon l c'est une technicienne de labo a me drange pas ,mais quand j'entends le mme genre de discours chez les infirmires j'ai plus de mal surtout que je trouve que a revient souvent. L'image de la piqre ou de la pompe qui implique une gravit supplmentaire la maladie! Il y a une vrai mconnaissance de cette maladie!




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